購入品（グッズ） 女性専用ヨガに行ってみた話
（④こんなウェア・道具を買いました）
こんばんは、きょうも1日お疲れ様でした久しぶりにヨガの話です まだ、一応ヨガ続けてます（・・・フラグ？） 必要なものを考えてみた ヨガを始めるにあたって、何が必要か体験に行ってから考えてみました 体験に行ってみて、実際に自分がやることになっ...
ダイエット
購入品（グッズ） 女性専用ヨガに行ってみた話
運動 女性専用ヨガに行ってみた話（③ホットヨガスタジオCALDO錦糸町でゆるホットの体験）
こんばんは今日も1日お疲れさまでしたきょうはホットヨガスタジオCALDOの錦糸町店に体験に行ってきた話です（入会はしませんでした） →①女性専用ヨガに行ってみた話（①まずは運動をしようの決意編） ②女性専用ヨガに行ってみた話（②とりあえずヨ...
美容 オートミールが全然食べられなかった話（たまごかけごはんはおいしい）
こんばんは今日も1日お疲れ様でした オートミールって最近流行っている気がして（周回遅れかもしれないけど）思い切って食べてみた話です 体にいいらしい…くらいで食べてみたけどびっくりするほど喉を通りませんでした オートミールって何がいいの？ 栄...
運動 女性専用ヨガに行ってみた話（②とりあえずヨガの体験に行ってみた編）
こんばんは、今日も一日お疲れ様でした今回は前回のお話に引き続き、運動をしようと言うことでヨガの体験に行った話です なぜヨガに行こうと思ったのか 前回、運動しようと言うことで４つの運動を検討しましたあーだ、こーだと行っていたわりにヨガに行くん...
運動 女性専用ヨガに行ってみた話（①まずは運動をしようの決意編）
こんばんは、今日も1日お疲れ様でした最近からだを動かさないとな…とふと思い立ち、ヨガに行ってみたお話（筆者はずーっと帰宅部、運動経験なし、25m走るので限界の引きこもりです） ↑気分的にはこんな感じでビクビクしてました 運動しないとと思った...
美容 焼きいも・干し芋・さつまいも、みんな違ってみんな美味しい！〜干し芋はじめました〜
こんばんはきょうも1日お疲れさまでした 突然ですが、さつまいもお好きですか？私の人生ではこれまでに３度（現在進行形で４回目）さつまいもブームが到来しました スイートポテト？大学芋？いえいえ、焼きいもと干し芋ですずーっと食べていられる焼きいも...